Taichi Chuan es un estilo interno de arte marcial de origen chino que consiste en una serie de movimientos circulares y armónicos que se realizan en forma lenta, fluida y con un alto nivel de concentración en el cuerpo, así como en el espacio que lo circunda y en el tiempo que transcurre al ejecutar los movimientos.
El Taichi Chuan está basado en el concepto dualista de la filosofía china, I-Ching, según el cual las fuerzas universales Yin y Yang están unidas y en constante interacción, originando así todas las cosas y los seres que existen, bajo una concepción dinámica del movimiento y la creación.
Los principales beneficios de la práctica de Taichi son el equilibrio de la energía interna, un mejor manejo del estrés, la sensación de relajación y tranquilidad luego de las clases, la recuperación de la energía física y mental, el fortalecimiento del sistema inmunológico, la percepción de estar realizando una meditación en movimiento, el desarrollo espiritual, así como también el aprendizaje de técnicas de defensa personal.
¿Por qué practicar Taichi?
Taichi es un estilo de arte marcial milenario de origen chino que consiste en una serie de movimientos suaves y sublimes que activan la Energía Yin y Yang, propia del ser humano, muy en sintonía con el Taoísmo –base filosófica del Taichi-, donde el Yin (femenino, suavidad) y el Yang (masculino, fortaleza), son dos energías complementarias que favorecen el movimiento, la armonía con la naturaleza y la no violencia, armonizando y equilibrando nuestro cuerpo, mente y espíritu, los cuales se realizan en forma fluida y con un alto nivel de concentración, conciencia y respiración suave, como una forma de meditación en movimiento que contribuye a manejar mejor el estrés, cultivar la serenidad, la buena salud y la alegría de vivir y fortalecer nuestro sistema inmunológico, pudiendo ser practicado por personas de cualquier edad, género y estado de salud.
Campeonato Mundial de Wushu en China
Omnain Kutos, Cinturón Negro de nuestra Escuela, obtuvo 2 Medallas de Plata en el II Campeonato Mundial de Wushu Tradicional que tuvo lugar en la ciudad de Sheng Shou en China en Octubre de 2006.
Omnain Kutos en Evento Inaugural del Mundial de Wushu